Was ist ein Trauma?

Das Durchleben von sehr stressigen, beängstigenden oder erschütternden Ereignissen wird manchmal als Trauma bezeichnet. Wenn wir von einem emotionalen oder psychologischen Trauma sprechen, meinen wir

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Was ist Paranoia?

Paranoia ist das Denken und Fühlen, dass Sie in irgendeiner Weise bedroht werden, auch wenn es keine oder nur sehr wenige Beweise dafür gibt, dass

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Was ist Wut?

Wir alle fühlen uns manchmal wütend – das ist Teil des Menschseins. Wut ist eine normale, gesunde Emotion, die wir erleben können, wenn wir uns: 

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Was sind Stimmen?

Wir könnten sagen, dass jemand “Stimmen hört”, wenn Sie eine Stimme hören, wenn niemand bei Ihnen anwesend ist, oder die andere Menschen in Ihrer Umgebung nicht hören können.  

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Was ist DBT?

Die Dialektische Verhaltenstherapie (DBT) ist eine Form der Gesprächstherapie. Sie basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), ist aber speziell auf Menschen zugeschnitten, die Emotionen sehr

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Über Gesprächstherapien

Was sind Gesprächstherapien?   Gesprächstherapien sind Behandlungen, bei denen Sie mit einer ausgebildeten Fachkraft über Ihre Gedanken, Gefühle und Ihr Verhalten sprechen. Es gibt viele verschiedene

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